Clik here to view.
8 vinkkiä kehujalle
TweetJokainen kuulee mielellään kehuja, mutta kehuminen ei kaikille tule luonnostaan. Kun kehu on aito, ystävällinen ele voi viedä pitkälle. Näillä vinkeillä hiot kehumisen taitojasi.Erica...
View ArticleClik here to view.
Verenpaine – 15 asiaa, jotka tulisi tietää
TweetTieteen uusimmat ohjeet paineen pitämiseen terveellisellä tasollaPETER JARETVähentämällä suolaa ja syömällä run- saasti hedelmiä ja vihanneksia voi alentaa verenpainettaan noin viidellä...
View ArticleClik here to view.
22 asiaa, joita et tiennyt ukkosesta
TweetUkkonen ja salamat ovat monimutkaisempia kuin uskoisi.Michelle CrouchKuva: Thinkstock Salamia on kaikkiallaSalama iskee yli 8 miljoonaa kertaa päivässä ympäri maailmaa. Se tarkoittaa noin 93...
View ArticleClik here to view.
Vaivana sappikivet
TweetPieneksi ja vaatimattomaksi ruumiinosaksi sappirakko voi aiheuttaa paljon kipua.SAMANTHA RIDEOUTKuva: ThinkstockSuurin piirtein päärynän muotoinen elin sijaitsee oikealla puolella ylävatsassa....
View ArticleClik here to view.
Näillä vinkeillä niska kuntoon
TweetVinkit kivun ja jäykkyydenhoitoonSAMANTHA RIDEOUTKuva: ThinkstockNISKAKIPU on meidän tietoyhteiskunnan asukkien yleinen vitsaus. Suuri osa päivästä kuluu kyyristellessä tietokoneen, tabletin tai...
View ArticleClik here to view.
Vinkkejä lettujen valmistamiseen!
TweetMikä voisi olla ihanampaa kuin kesäilta puutarhassa? No ehkäpä kesäillan lettukestit puutarhassa: ulos kannetut lettupinot tarjottimilla, kulhot täynnä kesäntuoksuisia marjoja, ympärillä...
View ArticleClik here to view.
Helpot vinkit verenpaineen alentamiseen
TweetVIIME VUOSINA lääkärit ovat yhä enemmän keskittyneet merkittäviin terveyshyötyihin, joita systolisen paineen alentaminen tuo mukanaan. Systolinen eli yläpaine on verenpainearvojen suurempi luku....
View ArticleClik here to view.
Alkoholi - paljonko on liikaa?
TweetUseimmat asiantuntijat ovat sitä mieltä, että alkoholista pidättäytyminen on turvallisin ratkaisu.TRACEY MIDDLEKAUFFKuva: ThinkstockMONIEN MUIDEN tsekkien tavoin myös 38-vuotias Lukås Bemy...
View ArticleClik here to view.
Tutkimus: Suomalainen luottaa eniten palomieheen ja lentäjään, vähiten...
TweetSuomalainen luottaa eniten palomieheen ja lentäjään. Vähiten suomalainen luottaa puhelinmyyjään ja poliitikkoon. Asia käy ilmi Valittujen Palojen brittiläisen Wyman Dillon -tutkimuslaitoksen...
View ArticleClik here to view.
7 avaruudessa kiellettyä ruokaa
TweetPainovoiman puute ja pieni varastotila rajoittaa astronauttien ruokailua huomattavasti. Näitä ruokia avaruudessa ei syödä.Valitut PalatKuva: Thinkstock LeipäMurut – leivän, voileipäkeksien,...
View ArticleClik here to view.
Metsämarjoilla voi torjua infektioita
TweetSuomessa yleisissä marjoissa on bakteerien tarttumista estäviä aineita. Viruksen aiheuttaman flunssan saanutkin voi estää jälkitaudin syömällä karpaloita, mustikoita, puolukoita tai...
View ArticleClik here to view.
8 terveysongelmaa, jotka pahenevat kesällä
TweetOn kesä ja elämän tulisi olla helppoa, mutta useat terveysongelmat saattavat pahentua, kun lämpötila nousee. Jos olet huomannut oireidesi pahenevan, puhu lääkärillesi.Reader’s DiegestKuva:...
View ArticleClik here to view.
8 ruokamyrkytyksen merkkiä jotka kaikkien tulisi tunnistaa
TweetArviolta noin 48 miljoonaa ihmistä sairastuu ruokamyrkytykseen joka vuosi, sanoo Yhdysvaltojen tartuntatautien valvonta- ja ehkäisykeskukset (CDC). Näillä neuvoilla voit tunnistaa kaikista...
View ArticleClik here to view.
Näin pidät astman hallinnassa
TweetVinkuva hengitys, yskä, rinnan ahdistus - astma salpaa hengen, eikä se tunnu mukavalta. Sairautta ei toistaiseksi voida parantaa, mutta suurin osa siitä kärsivistä elää täyttä elämää lääkityksen...
View ArticleClik here to view.
9 asiaa, jotka jokaisen pitäisi tietää sydänkohtauksista
TweetTunnista nämä yleiset sydänkohtauksen merkit ja oireet, jotta tiedät mitä odottaa, jos sydänkohtaus iskee.Valitut PalatKuva: ThinkstockMistä tiedän, että minulla on sydänkohtaus?Sääntö numero...
View ArticleClik here to view.
11 yllättävää syytä kivuliaaseen seksiin
Tweet Lähes kolme neljästä naisesta kokee kipua seksin aikana jossain vaiheessa elämäänsä – ja yksi näistä syistä voi sen aiheuttaa.Reader’s DiegestKuva: Thinkstock Et harrasta tarpeeksi seksiäJos et...
View ArticleClik here to view.
Grillaa kevyesti: tofu-kasvisvartaat
TweetGrillaus sopii myös kevyeen herkutteluun ja grillissä valmistuu tarvittaessa monipuolinen ateria. Tofu-kasvisvartaat ovat oiva esimerkki kevyestä, mutta hyvin maukkaasta grilliruoasta. Tapio...
View ArticleClik here to view.
Kuinka vähentää kaatumisen riskiä?
TweetVahingossa tapahtuvat kaatumiset kuuluvat slapstick-komedioiden perusaineksiin, mutta ne eivät ole naurunasia iäkkäille ihmisille. SAMANTHA RIDEOUTKuva: Thinkstock Vain kymmenisen prosenttia...
View ArticleClik here to view.
Kun sää on muuttanut historiaa - 7 historiallista tapahtumaa
TweetNämä seitsemän tarinaa osoittavat, että luontoäidin mahti voi muuttaa jopa historiallisten tapahtumien kulkua Juliana LaBiancaHylätty lato | Suuret tasangot, YhdysvallatKuva: Thinkstock”Jumala...
View ArticleClik here to view.
Tätä koiran- ja kissanvuodet oikeasti tarkoittavat
TweetJos olet koiranomistaja, olet luultavasti käyttänyt lausetta: ”Koirani on __ vanha koiranvuosissa!” Me luomme läheisen yhteyden lemmikkeihimme, joten on vain luonnollista, että haluamme tehdä...
View Article